Online-Psychotherapie & Beratung
Vorteile?
Der Therapeut benutzt technologische Mittel, um den Bedarf von Personen zu decken, die aus verschiedenen Gründen (z. B. Krankheit; Entfernung von urbanen psychotherapeutischen Diensten; ungewöhnliche Arbeitszeiten; Expats, die sich in ihrer Muttersprache ausdrücken möchten) nicht in der Lage sind, Sitzungen vor Ort zu haben.
Wie?
Sitzungen werden genauso geplant & finden statt wie übliche Psychotherapie- Sitzungen. An einem bestimmten Tag und zu einer bestimmten Zeit treffen sich der Therapeut & der Hilfesuchende.
Voraussetzung für eine qualitativ hochwertige Sitzung ist, dass die beiden ungestört in einer komfortablen und sicheren Umgebung sich unterhalten können.
Was ist mit Qualität & Vertraulichkeit?
Die Qualitätsstandards der angebotenen Therapie werden auf einem hohen Niveau gehalten. Der professionelle Standard und die Vertraulichkeit folgen den Richtlinien der FSP (Föderation Schweizer PsychologInnen).
Kontraindikationen?
Bei akuten Suizidalität, dissoziativen Zuständen oder akuten psychotischen Episoden ist eine Online-Psychotherapie kontraindiziert.
Wirksamkeit?
Studien haben gezeigt, dass Online-Psychotherapie bei Einhaltung bestimmter Regeln effektiv sein kann wie die Psychotherapie vor Ort.